شبكه ومنتديات شباب المحويت
شبكه ومنتديات شباب المحويت
شبكه ومنتديات شباب المحويت
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

شبكه ومنتديات شباب المحويت


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 نصائح غذائية لمن تعرض لسكتة دماغية :

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
محمد شاطر




عدد المساهمات : 20
نقاط : 48796
تاريخ التسجيل : 27/11/2010

نصائح غذائية لمن تعرض لسكتة دماغية :  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح غذائية لمن تعرض لسكتة دماغية :    نصائح غذائية لمن تعرض لسكتة دماغية :  Icon_minitimeالأحد نوفمبر 28 2010, 20:39

يفضل احتواء برنامج الغذاء اليومي على بعض هذه المواد الغذائية حيث أنها غنية بالبوتاسيوم الضروري لصحة عضلة القلب والأوعية الدموية :

1- تناول نصف كوب من السبانخ الطازجة المطبوخة .
2- ملعقة صغيرة من دبس السكر ، لكن لا تتناوله إذا كنت مصابا بالسكري .
3- كوب من عصير البندورة ، لكن لا تتناوله إذا كنت تعاني من قرحة أو حموضة في جهازك الهضمي
4- كوب من عصير البرتقال الطازج ، جزرتان .
5- كوب من الحليب خالي الدسم .
6- نصف حبة أفوكادو أو موزة واحدة .
9- 30 غم من فول الصويا .
10- السردين المعلب بعد التخلص من زيته .
11- 60 غ من اللوز الحلو .
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نصائح غذائية لمن تعرض لسكتة دماغية :
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» نباتات طبية ومكملات غذائية في خدمة مريض السكتة الدماغية
» عشر نصائح لرفع الروح المعنوية للموظفين

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شبكه ومنتديات شباب المحويت  :: عالم التقتيه :: عالم الكمبيوتر والانترنت - برامج --
انتقل الى: